2008年5月3日 星期六

生氣時千萬不要出手(4)


掌握情緒 ˙



人在面對未知領域的空間之時常會起情緒
變化.....或 喜、或怒、或哀、或樂… 多變的環境,
造就多變的人,多變的人,也同樣的
營造出多變的環境… 負面的情緒,
營造出週遭的負面情緒互動… 當 自己對於
未知的了解,而變成已知時...那種
情緒的激盪就會變小。



最高級的情緒管理不是壓抑......而是
技巧性的把負面轉換成正面的情緒變化
長期累積的情緒壓抑.....是情緒爆發的前奏。



不要作被情緒控制的人 也不要讓自己的
鼻子被情緒或別人牽著走只有你才真正是情緒的主人


如果你能把同事當作親人
同事也可能會共事愉快
當然也不乏親人反目成仇的例子
全都起因於情緒的掌控掌握全世界

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